ברור. הכי טוב לתת לגוף לעשות את שלו בצורה שהוא יודע הכי טוב. בלידה טבעית כל שנותר לנו לעשות הוא להתמסר לתהליך תוך כדי הרפייה, נשימה ותנועה. הכי טבעי. הכי רגוע ומחובר שיש לגופנו. רוב הנשים שליוויתי ביקשו לעבור לידה טבעית ואכן, יחד איתן מצאנו את הכלים הטובים ביותר עבורן כדי לסייע להן לעבור את הלידה בצורה הטבעית ביותר. למזלנו, אפשר גם לומר שהיום כבר יותר קל למצוא בתי חולים עם אוריינטציה טבעית והקשבה רבה יותר לגוף האישה.לפחות אם לא …המשך
חגית ארליך
כשאני בהריון. אני מקשיבה.
אני בהריון. אני מקשיבה/ מאת: חגית ארליך כשאני בהריון אני בוחרת ללמוד להקשיב פנימה ולא רק החוצה. אומרים שאינסטיקטים אימהיים נוצרים לקראת הלידה. לדעתי הם כבר כאן. אני יושבת על הספה. מרימה את רגליי כדי לתת להם מנוחה.עוצמת את עיניי… ומקשיבה. מקשיבה לנשימות שלי. מקשיבה לצלילים החדשים והלא מוכרים שהגוף …המשך
על הריון שינויים ושגרה
סוף הוא תמיד התחלה חדשה….גם כשהוא באמצע. השבוע התחלנו שנה חדשה. שנה מרגשת. אמורה להיות מלאה בהפתעות כלל עולמיות. הרבה שינויים העולם שלנו חווה ועוד יחווה בחודשים הקרובים. ובכל זאת, את נמצאת בתוך השינוי הגדול שלך. ההריון מתנהל לאיטו, טפו טפו טפו בצורה חיובית, פחות או יותר כמו שחשבת…ובכל זאת… …המשך
הריון: הזדמנות לאהוב את עצמי יותר – מאת חגית ארליך
נושא דימוי הגוף והאהבה שלי לגופי תמיד העסיק אותי. לאורך כל חיי ניהלתי מערכת יחסים אמביוולנטית עם גופי. טוב, בו נודה שבעיקר לא התייחסתי אליו בחיבה רבה. לעיתים אף בשנאה צרופה. בשנים האחרונות אני עוברת מסע מיוחד אל תוך האישה שאני. מה תגידו רק לפני כמה שנים גיליתי שאני אישה. …המשך

