לקראת הלידה שמתקרבת… מחשבות שעוברות לא היתה לי לידה קלה בלשון המעטה יומיים וחצי צירים שבסופם ניתוח קיסרי אחרי ציפיות גדולות ללידה טבעית, האכזבה היתה גדולה. הדבר שהיום אני יודעת, שהכי חשוב לבוא איתו ללידה, הוא גמישות של הראש והלב- ז"א, שלמרות שרוצים וחולמים משהו מסוים, רוב הלידות לא מתפתחות בכיוון שחלמנו. ואם יש את הגמישות הזאת, הנכונות לקבל את כל מה שיבוא באהבה, אז הכול יותר קל, גם תוך כדי הלידה וגם אחרי. אני יודעת שהקבלה שהיתה לי בלידה …המשך
שירי שילון
בן או בת איך יודעים?
כל ישראל נביאים אם את בהריון, בטח כבר התחלת לחוות את התופעה… כל אחד שרואה אותך, יודע לומר לך בוודאות אם יהיה לך בן או בת, ויש כאלה שאפילו יודעים כבר אם הוא יהיה דומה לך או לבן זוגך או לסבתא. זה לא שאומרים לך – "נראה לי שיש לך …המשך
חודש רביעי להריון – טור שלישי מאת שירי שילון
אני רעבה. או שאני מלאה מדי וכבדה ורוצה לישון. או עם צרבת. או שוב רעבה, אבל ממש ממש רעבה. אין רגע של נחת בקיבה. אבל איזה כיף – עברו כבר הבחילות. פינו את מקומן לצרבות. מחוברת לבקבוק סודה ומברכת על ההמצאה הנפלאה. מתעוררת באמצע הלילה ולא מצליחה שוב להירדם מרוב …המשך
הטור הזה מוקדש לכל מי שלא כיף לה בהריון.
יש נשים שזה בא להן בטוב, ויש כאלה שלא. אין הסבר למה ואין איך לדעת איך זה יהיה. אני הייתי בטוחה שלי – זה יהיה קסום. הרי אני מחוברת לגוף, רוקדת, מתרגלת יוגה וצ'י קונג, מדיטציות… בהריון הראשון שלי, כל הזמן חיכיתי לקסם הזה שיגיע, שאני אתחיל להרגיש את ה"וואו", …המשך
ריקודי בטן עם שירי שילון
שירי לומדת וחוקרת את תחום הגוף והנפש זה למעלה מ- 15 שנה, במגוון רחב של סדנאות והשתלמויות ברחבי העולם (מדיטציה בתנועה, אמנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, שיאצו, סגנונות שונים של ריקוד, רייקי, ועוד)