שבוע נפלא לכן. הטיפ השבועי שלי יתרכז באחד הנושאים הכי אהובים, מתוקים ומקסימים, הילדים שלנו. מה לא נאמר עליהם כבר- באמת הכול. מצד אחד- אין עליהם. הם מכניסים לחיינו כל כך הרבה אושר ואהבה. ומצד שני בואי נודה בזה, גידול ילדים נראה לפעמים כמו עבודה סיזיפית שלעולם לא תסתיים. מכבסת, תולה, מקפלת, מאדה, מרתיחה, מטאטאה, ולא נשכח גם מניקה, אין ספק שמגיע לנו צל"ש על היכולות. ובכל זאת אני רואה כל כך הרבה נשים שכועסות על עצמן, מאוכזבות מעצמן ומרגישות …המשך
מורן ערד
מורן ערד – מומחית לתנועה בהריון
מי אני: מורן ערד אישה, נערה, זִקנת השבט, ילדה. אוהבת אדם. פיזיותרפיסטית B.PT, מדריכת פילאטיס ופעילות גופנית לנשים בהיריון ולאחר לידה ומטפלת במגע בעיסוי תאילנדי. מטפלת במרכז הרפואי ע"ש "שיבא" במחלקת שיקום כאב. מנחה תנועה בקבוצות ובמפגשים פרטיים ומשלבת מעולמות היוגה, הפילאטיס, Core Fitness, פלדנקרייז ומודעות לגוף ולנשימה בשיטת "Focusing". …המשך