פורטל הריון

יוגה בהריון

יוגה אור

אינדקסים

יוגה לנשים בהריון סטודיו מקצועי ליוגה להריון בחיפה בשיעורים אנו מתרגלות הרפיה, נשימה, דמיון מודרך, ותנוחות יוגה שמיטיבות עם ההריון ועוזרות להכנת הגוף לקראת הלידה. כל אישה לומדת להכיר את כלי היוגה כך שנוצר לה "ארגז כלים" שמתוכו את תוכלי לבחור את הנועה והנשימות המתאימות לך בהריון ובלידה עצמה. נושאים נוספים: התחברות לתינוק, העצמה אישית, חשיבה חיובית. אני מזמינה אותך להרשם באתר: www.yogaor.co.il או להתקשר אלי 0505662366  להתראות בתרגול, אורית By: אורית האוזמן גל

1231

יוגה להריון

אינדקסים

יוגה בהריוןהינהפעילותבריאה, נינוחה ומהנה לאם ולעובר. התרגול    משחרר ומסייעלהתכונןנפשיתופיזיתללידהעצמה. השיעוריםנערכים בקבוצותקטנותואינטימיותומאפשריםבנוסףלתרגולמפגשנעיםעםנשיםנוספותהשותפותלחוויתההריוןוהלידה תרגוליוגהבהריוןהואתהליךהמאפשרשינוי,איןדרךאחת "נכונה" ללדת,גםאצלאותהאשההלידותעשויותלהיותשונותלגמריזומזו. הכנהשלהגוףוהנפשללידה,הםכליאמיתיורבעוצמהללידה   במהלך שנותי כמורה ליוגה, זכיתי לשמוע תלמידות רבות שסיפרו לי על חוויות הלידה שלהן ועל ההשפעה של תרגול היוגה על הלידה ועליהן: על יכולתן להפוך אותה ללידה פעילה ובעיקר להפוך את הלידה   ללידה שלהן  , בה הן לקחו חלק פעיל בהחלטות ובהתנהלות כולה. …המשך

1232

יוגה לנשים בהריון

אינדקסים

בסטודיו ליוגה בסביון מתקיימים שיעורי יוגה מקצועיים לנשים בהריון בהם קיים דגש על חיזוק רצפת האגן והכנת הגוף לקראת הלידה. את השיעורים מעבירה רויטל דהן שבח המלמדת גם בדיאדה תל אביב ובאלהיוגה בנמל תל אביב. מורה מוסמכת ליוגה לנשים בהריון בעלת נסיון רב בעבודה עם נשים בהריון. www.studioyoga.co.il  050-2162166לפרטים נוספים רויטל …המשך

1075

יוגה וספא בזמן הריון

יוגה וספא בזמן הריון
יוגה בהריון

האם זה בטוח לעשות יוגה במהלך הריון? יוגה יכולה להיות מועילה מאוד לנשים בהריון – לעזור לך לנשום ולהירגע, וגם מבחינת ההסתגלות לדרישות הפיזיות של תהליך ההריון, הלידה, והאימהות. זה מרגיע הן הגוף והנפש, מפיג מתחים פיזיים ורגשיים ובכלליות מקל על כאבי ההריון. לקיחת שיעור יוגה לנשים בהריון היא גם …המשך

683

יוגה הריון – זהר קוטלר

אינדקסים

זהר קוטלר – יוגה נשית, יוגה הריון, יוגה פריון מנחה: תלמידתה של מירה ארצי-פדן, מפתחת השיטה "יוגה נשית". מדריכת יוגה מוסמכת. חברה בארגון מורי היוגה בישראל. סגנון: יוגה נשית לפיריון, שיטת הויני-יוגה מטעם מכון וינגייט. מידע כללי: יוגת פריון היא שיטה שמתמקדת בבריאות הנפשית והגופנית של אישה בהריון ומשלבת תרגילים …המשך

317

יוגה הריון – יוטה פינקו

יוגה הריון – יוטה פינקו
אינדקסים

יוטה פינקו – יוגה נשית, יוגה הריון, יוגה פריון מנחה: יוטה פינקו, מורה ליוגה מוסמכת. סגנון: יוגה קלאסית ויוגה להריון ולאחר לידה מידע כללי: יוטה מתחיבת באתרה כי ביכולתה לעזור במתחים, בחילות, גמישות, להגביר או המודעות ולהכין את האישה מבחינה אנרגטית לילד, לעזור בדיאטה ועוד. מיקום: פתח תיקווה   התנהלות …המשך

300